Entenda Seu IMC de Verdade
O Índice de Massa Corporal (IMC) é muito mais que um número – é um indicador vital de saúde. Nosso cálculo instantâneo mostra onde você está na escala e o que isso significa para seu bem-estar a longo prazo.
Colocar no banner como é feito o cálculo: IMC = peso(kg) / [(Altura (h) x Altura (m)]
Seu IMC
| Menor que 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 - 24,9 | Peso normal |
| 25 - 29,9 | Sobrepeso |
| 30 - 34,9 | Obesidade grau I |
| 35 - 39,9 | Obesidade grau II |
| Maior que 40 | Obesidade grau III |
Preencha seus dados para calcular seu Índice de Massa Corporal (IMC).
O IMC é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Observação: O IMC é um indicador simples que não leva em consideração a composição corporal (músculos vs. gordura). Para uma avaliação mais precisa, consulte um profissional de saúde.
Abaixo do Peso
Indica que o peso está abaixo do ideal para a altura. Preocupações: Risco nutricional e deficiência de vitaminas; Sistema imunológico debilitado; Osteoporose e infertilidade; Fadiga crônica perda muscular.
Peso Normal
Peso considerado saudável para a altura. Preocupações: Manter hábitos sustentáveis; Prevenção de futuros ganhos de peso; Monitoramento de composição corporal; Prevenção de deficiência nutricionais.
Sobre Peso
Acúmulo excessivo de gordura corporal. Preocupações: Risco de desenvolver diabetes tipo 2; Pressão arterial elevada; Apneia do sono e problemas articulares; Início de síndrome metabólica.
Obesidade Grau I
Obesidade moderada. Preocupações: Doenças cardiovasculares; Esteatose hepática (gordura no fígado); Risco aumentado de 13 tipos de câncer; Resistência à insulina.
Obesidade Grau II
Obesidade severa. Preocupações: Insuficiência cardíaca; Apneia obstrutiva do sono grave; Artropesias (problemas articulares) incapacitantes; Infertilidade e desequilíbrios hormonais.
Obesidade Grau III
Obesidade mórbida. Preocupações: Expectativa de vida reduzida; Incapacidade física grave; Risco extremo de infarto e AVC; Depressão e isolamento social.
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